房屋設計

　　 大洋新聞 時間: 2014-09-02來源: 信息時報巴雷特能拉動汽車，車上還坐著男友和女兒。 購物時巴雷特輕鬆攜帶大量物品，還扛著女兒。 巴雷特單手抬起沙發及坐在上面的女兒，並打掃衛生。
　　信息時報綜合報道 英國雷丁市32歲女子貝克·巴雷特2年前開始練習舉重，現在她已經成為英國最強壯母親。身高僅1.52米的她能舉起133公斤重的杠鈴，35公斤重圓木，可抱起89公斤重男友，甚至可拉動汽車等。現在她正準備參加全英女大力士大賽。文字 若初 國際台
　　身材嬌小
　　沒人相信其進入決賽
　　據英國媒體8月31日報道，練習舉重讓巴雷特做起家務來舉重若輕，她可以單手抬起38公斤重的沙發以及坐在上面的19公斤重女兒，另一手則拿著吸塵器打掃衛生。每周購物時，她可以很輕鬆地攜帶大量物品，同時還能扛著女兒。她可以拖動家裡的大眾波羅汽車，車上還載著男友亞當和女兒凱拉。
　　4月份，巴雷特獲得了參加英國女大力士比賽的決賽資格，她也是英國唯一一位進入63公斤以下級舉重比賽的母親。巴雷特說：“許多人對我如此強壯感到驚訝，我身材如此嬌小，沒人相信我會進入女大力士比賽決賽中。”
　　巴雷特說，大部分人把這個比賽和大塊頭的“男人婆”聯繫在一起，但她想要證明，事實並非如此。“我自己做美甲、弄髮型，自己化妝，我想展示（即使力氣大）你依然可以很女人。”
　　艱辛訓練
　　家庭工作之餘堅持訓練
　　巴雷特曾試驗過自己的極限：蹲舉70公斤、挺舉35公斤、拉動100公斤重金屬板等。巴雷特稱，自己如此強壯的秘密是每周6天堅持訓練。
　　但她也承認，在家庭和工作之外堅持訓練很難。早上7：50，巴雷特送凱拉去學校上課，然後再去上班；上班直到中午1：30，緊接著進行一個長達45分鐘的訓練；下午3：10，她去接凱拉放學。不單如此，她還有時間陪凱拉做作業，並搞定家務。
　　巴雷特說，“顧全所有事情並不容易，但我喜歡這個愛好，所以我不在乎。”
　　巴雷特說自己是凱拉的好榜樣，“凱拉對於我正在做的事情非常感興趣——她喜歡看我訓練、去參賽……讓她看到沒有什麼是不可能的，這很好。”
　　情侶同心
　　把車庫改造成健身室
　　巴雷特晉級9月份舉行的女大力士決賽，亞當也參加了男大力士大賽。巴雷特希望屆時能捧個冠軍獎盃回家。但她說自己以前從沒想過舉重，去健身室也只是去跑步，“我覺得重量訓練只適合那些想練出大塊肌肉的人。”
　　直到她遇到亞當，“他說服我去試一試舉重，結果我們倆都被我的力氣給嚇到了。”這對情侶把家裡的車庫改裝成臨時健身室，裡面有各種重物訓練設備，包括394公斤重的拖拉機輪胎等。
　　巴雷特說，“如果你在三年前說我會參加女大力士比賽，我一定會大笑。但是，現在我的生活開啟了新的一面，毫無限制。”
　　刷刷評論
　　最贊的是
　　她還像女人
　　最贊的是，她看起來還像女人，不像大多數健身“女漢子”。
　　——abc123
　　證明瞭世上沒什麼是“母親”做不到的！
　　——onemans opinion
　　幹得好！應該讓更多女人練舉重，這樣就可以單手移開傢具，不用別人幫忙了。——Steve
　　　　（原標題：嬌小孩他媽 變身威猛女力士）